اندازه‌گیری درست فشار خون در خانه
اندازه‌گیری فشار خون در خانه به کنترل بهتر بیماری کمک می‌کند، به شرطی که درست انجام شود. این نکات دقت اندازه‌گیری را بالا می‌برد.
ادامه مطلب
آمدن نوزاد به خانه شیرین و در عین حال پر از نگرانی است. دانستن چند نکتهٔ اساسی، این روزها را برای مادر و خانواده آرام‌تر می‌کند.
تغذیه
- نوزاد معمولاً در شبانه‌روز ۸ تا ۱۲ بار شیر می‌خورد؛ به نشانه‌های گرسنگی مثل مکیدن دست توجه کنید.
- تعداد پوشک‌های خیس و کثیف نشانهٔ خوبی از کافی بودن شیر است.
- اگر شیردهی دردناک است یا نوزاد خوب نمی‌مکد، از ماما کمک بگیرید.
مراقبت از بند ناف
بند ناف را تمیز و خشک نگه دارید و لبهٔ پوشک را زیر آن تا بزنید. بند ناف معمولاً در یکی دو هفتهٔ اول خودش می‌افتد. قرمزی اطراف ناف، ترشح بدبو یا خونریزی نیاز به بررسی دارد.
خواب ایمن
- نوزاد را به پشت بخوابانید.
- تشک سفت و صاف باشد و بالش، پتوی سنگین و عروسک در تخت نوزاد نباشد.
- در اتاق نوزاد سیگار کشیده نشود.
علائم هشدار
در این موارد فوراً با پزشک تماس بگیرید یا به مرکز درمانی مراجعه کنید:
- تب یا پایین بودن دمای بدن
- زردی شدید یا زردی که در روز اول ظاهر شده است
- بی‌حالی، شیر نخوردن یا استفراغ مکرر
- تنفس تند یا سخت، کبودی لب‌ها
ماماهای تی‌تی در منزل، سلامت مادر و نوزاد را بررسی می‌کنند و در شیردهی و مراقبت از نوزاد کنار شما هستند.
پزشکان متخصص مرتبط با این موضوع
اگر برای بیمار خود به معاینه و نظر پزشک نیاز دارید، فهرست پزشکان متخصص کرج و البرز را ببینید:
منابع
- Caring for a newborn baby — NHS (خدمات سلامت ملی بریتانیا)
- Jaundice in babies — NHS (خدمات سلامت ملی بریتانیا)
- How to Keep Your Sleeping Baby Safe: AAP Policy Explained — آکادمی اطفال آمریکا (AAP)
این مطلب فقط برای آگاهی عمومی است و جایگزین معاینه، تشخیص و توصیهٔ پزشک نیست. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید.
